講述人：湖南婁底市第三中學音樂教師 唐軍

　　2019年10月10日，在廣泛了解與學習多所學校的課間操活動后，我接到了編排一套新課間操的任務。當時第一反應就是：如何才能讓學生愛跳、能跳、跳得好看？

　　我想，背景音樂的選擇很重要。結合大課間時長、編舞風格，我開始在網上搜索最火歌曲，反復比較后，與同事商定了《你笑起來真好看》《火紅的薩日朗》《la song》三首歌曲。

　　隨后就是舞蹈編排。觀摩了很多流行舞后，我發現它們能火的原因有幾點：動作整齊度高；好看且簡易重復；切合音樂旋律又有互動性；偶然也有高難度動作出現。再考慮我們的學生群體，多數缺乏舞蹈基礎，要想呈現效果好，不僅要做到這幾點，還得在適應新時代發展中抓住傳統文化的“根”進行創作。

　　思考完畢后，就是實踐。我從學跳抖音上的舞蹈入手，讓自己的身體找到與音樂的溝通感，隨后讓身體跟著音樂律動，慢慢地生發出一些動作，最后關掉音樂，用生發出來的動作進行細致編排，每編一個八拍就教給同事跳，觀察其動作是否優美、是否好學。幾天后，我們終于拿出了最初版本，共三段。第一段《你笑起來真好看》是當代流行舞，第二段《火紅的薩日朗》是結合民族元素的當代舞，第三段《la song》融入街舞元素。

　　在經過試點教學的調整、完善之后，課間操《你笑起來真好看》被納入新生入學軍訓項目。我用兩節課時間教會舞蹈專業生基本動作，規范其動作要領，然后安排他們分布在不同地點領操，做好“查漏補缺”的監督工作。最后，一個八拍一個八拍反復練習，直至整個舞蹈合成。

　　整個教學過程中，學生們主動練習、積極咨詢，熱情高漲。如今，這套課間操“走俏”網絡，并被笑稱為“別人家”的課間操。我在驚喜中找到了共鳴：舞蹈式課間操不僅提升了學生們的身體素質，還增強了他們對美的認識、對音樂的理解能力，對于提升創造力與想象力，增進學生之間的良好互動有重要意義?？磥恚覒摪堰@樣的課間操繼續編創下去。