“跟健身房里的大爺大媽比起來，我啥也不是。”你是否曾聽過這句話？日前，多位網友曬出大爺、大媽在健身房中輕松“舉鐵”的視頻，引起社會共鳴。然而在這背后“不合拍”的是，各地有多家健身房將老年人“拒之門外”。

　　老年人奔向健身房，已經不是新鮮事。近年來，隨著消費水平的提高和思想觀念的轉變，老年人對于自身健康越來越重視，投入也越來越多。許多老年人健身鍛煉，不再滿足于傳統的跳廣場舞、散步，器材專業多樣、擁有教練指導的健身房逐漸受到青睞。

　　不過，相比老年人對于健身房的訴求，一些健身房還沒有對于接待老年人做好準備。據媒體報道，部分健身房對老年人設置了“限入門檻”，年齡超過60周歲的老人曾出現過被拒絕的情況。誠然，作為經營性場所，健身房設置年齡限制，也是基于防范經營風險的考量。但在我國社會老齡化程度不斷加深的背景下，將老年人“拒之門外”，既不利于幫助老年人健康安度晚年，提高獲得感、幸福感，也讓企業失去了老年人這個消費群體，影響了自身的發展。

　　今年6月，體育總局等五部門印發《全民健身場地設施提升行動工作方案(2023—2025)》。方案提出，加強適老化健身設施配置，各地新建健身設施項目原則上應百分百配置老年人健身設施，公共體育場館應百分百提供老年人健身活動場所。

　　在全民健身場地設施提升的同時，市場化的健身房也需要“適老化”。

　　首先，厘清責任邊界。有律師指出，雖然高齡群體在進行健身項目時，相對更容易發生意外，但經營者的安全保障義務并不代表無限保護義務，是否構成侵權及承擔的賠償責任，需要在法律上嚴格地界定，且要有相應證據支持。只要責任人進行了應有的特殊提示或保護，盡到全面的安全保障義務，就不用承擔侵權責任。

　　其次，有效化解風險。考慮到老年人身體情況，單獨訓練會有較大受傷風險，合適的做法應該是為老年人提供專業健身教練，進行一對一輔導。健身之前可以先做體測，根據體測數據有針對性地制定老年人訓練計劃，在有效鍛煉的同時避免受傷。購買公共場所責任險，可以幫助健身房經營者應對可能發生的意外事故和責任糾紛。

　　最后，滿足個性需求。事實上，老年人健身不僅不是“洪水猛獸”，反而是亟待開發的潛在市場。此前，上海就出現了為老年人專門打造的“銀發健身房”，所有器材均是為老年人定制的適老化器材。有氧心肺、體質檢測、微循環促進等功能區，可以為老年人提供慢病運動干預、科學指導等服務，月卡價格不足百元。有關方面應積極引導社會資本介入，通過市場細分和差異化競爭，打造老年人專屬的健身場所，實現經濟效益和社會效益雙贏。

　　(齊魯晚報 張淳藝)