近期，多地疾控部門發布提醒，諾如病毒感染進入高發期，需注意預防諾如病毒胃腸炎。隨著各地中小學幼兒園的開學，孩子們又開始了集體生活，諾如疫情在學校和托幼機構傳播風險增加。

　　什么是諾如病毒？

　　諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環境抵抗力強等特點，容易在學校、托幼機構等相對封閉環境引起胃腸炎暴發。諾如病毒為RNA病毒，極容易發生變異，每隔幾年就有新的變異株出現，引起全球或區域性爆發流行。

　　諾如病毒胃腸炎有哪些主要癥狀？

　　諾如病毒感染潛伏期為12-72小時，通常為24-48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。

　　諾如病毒如何傳播？

　　病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產生的氣溶膠以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環境等感染。

　　諾如病毒胃腸炎如何治療？

　　諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數患者發病后癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現脫水等較嚴重的癥狀時，應及時治療。

　　作為學生和家長，怎樣在“開學季”應對諾如病毒呢？

　　針對學生個人

　　1、注意手衛生，勤洗手。良好的手衛生習慣是預防和控制諾如病毒傳播最重要最有效的措施。

　　2、喝開水、吃熟食，生吃瓜果要洗凈，不吃生的或半生的食物，尤其不要生食貝類等海、水產品。

　　3、感染諾如病毒后需要進行居家隔離，隔離時間為急性期至癥狀完全消失后72小時。

　　4、居家隔離時不要外出，防止將病毒傳染給其他人。

　　針對學生家長

　　1、要教育孩子養成飯前便后用香皂認真洗手的好習慣，同時加強體育鍛煉，均衡飲食，提高身體抵抗力。

　　2、提醒孩子，班級內如有同學嘔吐時，一定在老師的指導下離開現場，減少感染諾如病毒的可能。

　　3、如果孩子已被感染，請務必配合學校和醫療衛生部門，將孩子的便樣送到指定地點進行病原學檢測，同時讓孩子在家休息至癥狀完全消失后72小時再復課。

　　4、如果孩子沒有表現出急性胃腸炎的癥狀，但糞便或肛拭子經檢測發現已感染諾如病毒，請您配合學校，讓孩子在家休息至檢測陽性后72小時再復課。

　　5、居家休息期間，應為患兒準備獨立的食品用具，最好不與家人共同進餐。最好有獨立的廁所，同時注意廁所的清潔、通風。避免與家里其他人，特別是兄弟姐妹間的密切接觸。

　　6、建議家長主動學習并掌握諾如病毒污染物的消毒方法。患兒的腹瀉或嘔吐物應使用含氯制劑進行消毒，食品用具可通過煮沸30分鐘進行消毒，家長在處理污染物時應做好個人防護。

　　7、孩子患病后不要過于擔心，諾如病毒急性胃腸炎為自限性疾病，病情輕微，病程一般為2-3天，無后遺癥。目前尚無特效抗病毒藥物，以對癥或支持治療為主，可用糖鹽水或口服補液鹽進行補液，如果吐瀉癥狀嚴重，應前往醫療機構就診。