新華社銀川1月2日電（記者馬思嘉）銀川市寶湖公園湖面凍結(jié)，路人將手縮進(jìn)衣袖，而公園內(nèi)一處透明棚屋里卻人氣“爆棚”，近百名中老年人跟隨領(lǐng)舞人員在音樂(lè)中揮舞雙臂。

　　83歲的唐克英老人跳得大汗淋漓，她原先患有心臟疾病，連毛巾都擰不動(dòng)，為了強(qiáng)身健體而加入這支家附近的廣場(chǎng)舞隊(duì)伍，如今已跳了近十年。“現(xiàn)在我身體好了，心情也好了，人也跟著年輕了。”她說(shuō)，打算一直跳到跳不動(dòng)為止。

　　寶湖公園全民健身站點(diǎn)負(fù)責(zé)人薛萍告訴記者，她從2013年退休后就開(kāi)始研究廣場(chǎng)舞，起初只有七個(gè)人跟她一起跳。后來(lái)，寧夏體育局組織培訓(xùn)社會(huì)體育指導(dǎo)員，她就在其中。經(jīng)過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)，她于2015年通過(guò)理論、實(shí)踐考試，正式成為寧夏一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，免費(fèi)帶領(lǐng)周邊群眾跳廣場(chǎng)舞。

　　如今，已有三百多人加入薛萍的廣場(chǎng)舞隊(duì)伍，其中有幾十名男性。“薛老師免費(fèi)教我們，特別耐心，而且?guī)缀趺恐芙桃粋€(gè)新舞蹈，趣味性很強(qiáng)，適合年紀(jì)大的人。”62歲的宛東南邊說(shuō)邊拿著相機(jī)給隊(duì)伍拍照。七八年前，他在妻子強(qiáng)烈推薦下來(lái)到這里，最初“特別不好意思”，隨著不斷學(xué)習(xí)，他跳得越來(lái)越好，如今還自己買(mǎi)相機(jī)學(xué)攝影，為隊(duì)友們留下影像資料。

　　廣場(chǎng)舞還成為退休人士拓展朋友圈的方式。逢年過(guò)節(jié)，薛萍和丈夫都會(huì)動(dòng)員隊(duì)員組織排練節(jié)目，包括自編自導(dǎo)的小品、芭蕾舞等。薛萍還從隊(duì)伍中選拔出六十多名成員，參加全國(guó)、區(qū)級(jí)、市級(jí)廣場(chǎng)舞大賽；在寧夏體育局為方便群眾健身而在站點(diǎn)打造的小木屋中，擺滿了他們獲得的各類榮譽(yù)。

　　“以前總覺(jué)得自己老了，出去都有些不自信，跳了幾年廣場(chǎng)舞，現(xiàn)在覺(jué)得自己是最年輕最漂亮的。”52歲的李冬梅說(shuō)。

　　這樣的全民健身站點(diǎn)，寧夏目前已認(rèn)定154個(gè)，分三批在2022年建設(shè)完成。據(jù)寧夏社會(huì)體育服務(wù)中心社會(huì)體育服務(wù)管理科科長(zhǎng)張自武介紹，寧夏體育局以全民健身站點(diǎn)為基礎(chǔ)，向周邊輻射服務(wù)半徑，并不斷培養(yǎng)、發(fā)掘全民健身志愿服務(wù)人才。薛萍就多次到附近農(nóng)村地區(qū)指導(dǎo)村民跳廣場(chǎng)舞，培養(yǎng)村級(jí)廣場(chǎng)舞帶頭人，還幫村民推銷農(nóng)產(chǎn)品。

　　近三年來(lái)，寧夏先后組織開(kāi)展自治區(qū)級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員志愿服務(wù)培訓(xùn)及再培訓(xùn)24次，包含太極拳、網(wǎng)球、航模等十多個(gè)項(xiàng)目，服務(wù)覆蓋270多萬(wàn)人次。

　　這些全民健身站點(diǎn)還覆蓋了昔日深度貧困的西海固地區(qū)。例如，在全國(guó)最大的易地生態(tài)移民安置區(qū)紅寺堡區(qū)，就有四個(gè)這樣的站點(diǎn)。

　　在紅寺堡區(qū)紅寺堡鎮(zhèn)紅關(guān)村，47歲的村婦聯(lián)主席姚玉紅是村全民健身站點(diǎn)負(fù)責(zé)人，每天早晚帶領(lǐng)五十多名村民跳廣場(chǎng)舞。2012年，被確診患有癌癥后，她開(kāi)始騎自行車到縣城學(xué)跳廣場(chǎng)舞。“感覺(jué)挺有意思的，精氣神也好了。”于是，她在村里自發(fā)組建廣場(chǎng)舞隊(duì)伍，村上免費(fèi)給他們捐助了音箱，還擴(kuò)建場(chǎng)地、安裝路燈，寧夏體育局還對(duì)她進(jìn)行了專門(mén)培訓(xùn)。

　　如今，姚玉紅每天風(fēng)風(fēng)火火，除了給婦女發(fā)放創(chuàng)業(yè)貸款，還要組織村里的文化娛樂(lè)。村民們也從最初的羞怯圍觀到積極參與、樂(lè)在其中。“這兩年村里人精神面貌越來(lái)越好，物質(zhì)需求不那么迫切了，開(kāi)始更加關(guān)注精神生活和身體健康了。”她說(shuō)。