不少市民經過春節假期的“高強度”進食后，紛紛表示節前節后“胖”若兩人。然而，大快朵頤的同時，消化不良、食欲不佳、反酸燒心、腹瀉便秘就像甩不掉的橡皮糖如影隨形。近日，武漢國醫堂胃腸專科醫院專家表示，春節后胃腸節后綜合征較為多見，普通人可適當給胃腸減減負。

　　旅游一天吃5頓

　　回家后總往廁所跑

　　家住江岸區的林女士春節期間與朋友去重慶旅游，為了盡可能多地享受當地美食，有時一天吃5頓，回到武漢后，胃腸不舒服，時常感到惡心，連續一周稍微吃油一點就要去廁所。

　　武漢國醫堂胃腸?？漆t院特邀專家于皆平教授表示，春季是胃腸病的多發季節，普通人在春節后，胃腸節后綜合征也較為多見。情況較為嚴重的患者，可能出現惡心、嘔吐、腹瀉、神經性厭食和不同程度的睡眠障礙。這時可以適當減少肉類的攝入，多吃谷類食物和綠色蔬菜，要注意增加深顏色蔬菜的比例，適當運動。

　　于皆平教授提醒，如果自行調理一周效果不佳或是本身有胃腸疾病的市民，建議及時到正規醫院做一次胃腸鏡檢查，明確病因及時治療。

　　年紀輕輕胃病纏身

　　一個檢查“修”好酒精胃

　　家住漢口的胡先生今年33歲，是一名高級酒店的業務經理，由于工作緣故，時常要喝酒應酬。他胃痛、反酸、燒心十多年，發病時習慣去藥店自行購藥，從來沒有做過正規胃鏡檢查。過年期間，胡先生連著喝了幾天酒后，忽然感到胃如同撕裂般疼痛難忍，在妻子陪同下來到國醫堂醫院做胃鏡檢查。

　　通過目前全球最先進的奧林巴斯290的高清鏡頭，內鏡醫生周兵主任清楚看見胡先生胃體下部—胃角部位存在兩處潰瘍面，胃底有一處糜爛灶，賁門、胃底和十二指腸球部分布二十多枚大小不一的息肉。針對這些胃部問題，他熟練地為其進行了鏡下微創治療，當晚胡先生反饋胃部疼痛明顯減輕。而后胡先生配合醫生用藥調理修復胃黏膜，目前胃部恢復情況良好，他表示，“之前買藥也花了不少錢，病還沒斷根，早知道做胃鏡檢查這么方便，應該直接來醫院的”。

　　周兵主任表示，有一部分患者對胃鏡存在恐懼心理。隨著無痛胃鏡的推廣應用，可以讓患者在熟睡中輕松完成檢查，檢查中遇到增生、糜爛、息肉等病灶還能及時進行鏡下微創治療，“檢查過程中，患者不會產生不適感，術后也不會有惡心或其他劇烈的反應，患者接受度很高”。

　　胃腸鏡檢查也有“保質期”

　　專家給出幾點建議

　　普通無癥狀人群要重視胃腸鏡體檢，有胃腸病的患者更需注重胃腸鏡的復查。于皆平教授提醒，胃腸鏡檢查也有“保質期”，建議：

　　1.如果沒有腫瘤家族史，也沒有幽門螺桿菌和任何形式的萎縮或其他癌變傾向，做一次胃鏡檢查后，5年內沒有不適，可以不復查；

　　2.胃內有病變或腸化，需在一年內再次復查胃鏡；

　　3.腸化嚴重患者，需遵醫囑3—6個月復查一次胃鏡；

　　4.45歲以上的成年人建議1—2年復查胃鏡，作為常規的體檢項目。

　　記者胡建清 通訊員楊婧