漫天飛絮又上線，防護不當很容易引發不適。飛絮季該怎么科學防護？出現嚴重癥狀又該如何處理？

　　飛絮來襲 這份防護指南請收好

　　外出盡量避開飛絮集中時段，佩戴口罩、護目鏡、面紗，做好物理遮擋。

　　回家后及時換外衣、洗臉、洗鼻腔，減少過敏原殘留。飛絮高發期少開窗，室內可加濕清掃或使用空氣凈化器。

　　清掃飛絮時，可先噴水將其噴濕再清理，避免飛絮再次飄散。飛絮入眼切勿揉搓，用清水沖洗或棉簽輕擦即可。

　　首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院變態反應中心主任 王學艷：目前柏科花粉濃度下降，懸鈴木屬、銀杏等花粉正處于高峰時段，加之飛絮，若出現嚴重噴嚏鼻塞、眼癢紅腫、咳嗽、呼吸困難，應及時到相關學科規范就醫。

　　花粉飛絮疊加 規范治療要及時

　　未來一個月，華北、黃淮大部地區將陸續開啟飛絮期，春季花粉與飛絮疊加來襲，相關過敏性疾病就診量較平日明顯上升。

　　中國天氣網提醒公眾外出需做好防護，牢記“躲、捂、掃、查、清、防”6字口訣。戶外活動避開10時至16時飛絮最旺盛的時段，戶外鍛煉盡量選在早晨、傍晚、雨后等飛絮較輕時段，易過敏人群尤其是哮喘病人需遠離楊柳絮密集路段，降低過敏風險。

　　面對皮膚、眼、鼻、呼吸道等多重過敏困擾，醫生也提示，過敏人群，切勿硬扛，早識別、早干預、規范治療，才能有效控制癥狀。