5月10日至11日，西藏自治區黨政代表團赴上海學習考察。

　　考察期間，自治區黨委書記王君正看望了西藏班師生、西藏籍高校畢業生就業代表，聽取他們在上海學習、工作情況。

　　這些在上海發展的青年中，有的在單位領導和同事的幫助下很快勝任工作，有的敬業奉獻獲得一系列榮譽，有的注重調適內心，實現從青澀到沉穩的轉變，真切看到自己的成長和進步……

　　讓我們走近他們，一起聽聽他們的故事。

　　“幫助更多青年學子在區外歷練成長”

　　普布澤仁 上海交通大學電子信息與電氣工程學院團委書記

普布澤仁參加上海交通大學學生代表大會。

　　我是普布澤仁，得益于黨和國家的好政策，來到上海學習、工作、生活。2019年我從上海交通大學本科畢業后，繼續在本校讀研，2022年碩士畢業后，又留校工作。

　　離開家鄉后，我深深意識到，打破西藏與其他省區市空間阻隔的道路早已建成，但推動西藏發展進步，還需要更多人沿著這些大道持續探索。因此，我珍惜機會，勵志前行，努力提升自我。上學時，我積極向黨組織靠攏，成為同年級發展的第一批黨員，同時深耕學業，6次參加科研創新賽事，與導師團隊共同完成多項國家級重點課題，并受邀參加了北京、澳門、武漢等地青年發展論壇。學習之外，我也積極參加學生工作，曾擔任校學生會主席團成員。

　　畢業時，我面臨多樣的就業抉擇。為進一步提升自己、挑戰自我，我選擇留校工作。目前，我工作的學院是上海交通大學體量最大、人數最多的學院，我具體負責學院360余個團支部、9000余名團員的日常管理、評先推優、活動組織。

　　普布澤仁參加第十八屆“挑戰杯”全國大學生學術科技作品競賽，助力學校問鼎全國總冠軍。

　　近兩年的全職工作，讓我體會到了群團工作的繁忙與充實、意義與樂趣。比如，在第十八屆“挑戰杯”全國大學生學術科技作品競賽中，我協調組織團隊獲得三項特等獎、三項一等獎，助力學校問鼎全國總冠軍；2023年暑假，我統籌2005名師生前往22個省市地區開展社會實踐工作，因實踐成果突出，我所在團委榮獲2023年全國大中專學生暑期 “三下鄉”社會實踐優秀單位，我也獲評了上海市大學生社會實踐優秀指導教師。

　　未來，我將積極踐行上海交通大學“飲水思源，愛國榮校”的校訓精神，立足崗位，用自己的綿薄之力，用自己的成長故事，幫助更多青年學子在區外歷練成長，為滬藏兩地的事業發展貢獻自己的力量。(整理：索朗群培)

　　“在最好的年紀多奮斗、多嘗試”

　　達瓦措姆 上海市民族和宗教事務局宣傳處二級主任科員

達瓦措姆工作照。

　　我來自西藏那曲，11歲離開家鄉到內地讀書。2017年研究生畢業后，我以上海組第一的成績考入上海市民族和宗教事務局政法處。

　　來到上海后，單位領導給予了我很多關心照顧，日喀則駐滬辦也一直積極與我們西藏籍在滬就業生聯絡，郵寄家鄉特產、生活用品等，使我感受到了來自上海和西藏雙份的愛護和關懷，讓我很快適應了在上海的生活。

　　工作以來，我積極主動，敢于吃苦、勇于挑戰，得到了單位領導和同事的認可，多次作為青年干部代表在上海市統戰系統各項會議、活動上發言，擔任過市民族宗教系統新春聯歡活動、知識競賽主持人。2022年被上海市委統戰部選派到浦東新區統戰部、花木街道鍛煉，用走訪、調研的腳步丈量崗位工作，受益匪淺。在上海生活就業的6年多里，我在實踐中不斷錘煉自己，取得了一定成績，獲得了多項榮譽。

　　工作之余，我會和同事一起打羽毛球、下象棋、游泳、跳操，也會約上好友去逛展、爬山、看話劇，或是去公園跳鍋莊。一個人的時候，我會練字、畫畫、看看書、做做烘焙等，不斷向內求索，豐富精神世界。

達瓦措姆的素描練習作品。

　　古語有云：天行健，君子以自強不息。對于即將畢業的學生們，希望大家能在最好的年紀多奮斗、多嘗試，去到更廣闊的平臺看世界，開闊自己的眼界，提升自己的能力，鍛煉自己的心智，實現個人價值和社會價值。(整理：段增艷)

　　“‘藏三代’已經在上海扎根”

　　李志鏹 上海市徐匯區就業促進中心 創業指導管理科科員

李志鏹工作照。

　　我來自日喀則江孜縣，2019年畢業于西南民族大學人力資源管理專業，目前就職于上海市徐匯區就業促進中心，通過2019年就業援藏事業單位專招來到上海工作。

　　能不能適應上海的工作和生活節奏？當年我帶著忐忑和疑問來到上海。驚喜的是單位領導為我提前申請了公租房，幫我走完了所有程序。每天15分鐘的通勤時間，讓我覺得十分幸福。入職第一天，得知單位業務涉及廣泛，有社保、就業、創業等13個方面，內心不免有些許緊張。好在我們有科室輪崗學習機會，每個科室的同事們都很親切，業務流程都會悉心指教，這對我盡快熟悉工作有極大的幫助，也打消了我的顧慮。

　　4年來，我努力學習業務，積累經驗。在單位被評為2023年優秀工作者，多次代表徐匯區參加上海市各項比賽。在亦師亦友的領導和同事的陪伴下，曾經仿徨的少年已經在上海扎根。

李志鏹工作照。

　　還記得2021年我和6位同事一起在上海過年，我們包餃子、看春晚、聊夢想，特別歡樂幸福。就像大家常說的：“此心安處是吾鄉，他鄉亦故鄉。”上海和西藏遠隔千里，作為“藏三代”的我，也時常想念家鄉，每當收到糌粑、酥油茶等特產時，能夠感受到來自家鄉的溫暖，讓我更有奮斗的動力。

　　我覺得區外就業援藏政策非常好，不僅為西藏籍的大學生開辟出一條就業渠道，還有各項補貼為我們“保駕護航”。最重要的是，區外就業能拓寬自己的眼界，提高個人綜合能力，趁年輕完全值得一試，希望未來有更多的西藏籍畢業生加入進來。(整理：德央）

　　“融入新環境，發現自己的力量無限大”

　　邊巴卓瑪 中共徐匯區委統戰部辦公室四級主任科員

邊巴卓瑪工作照。

　　我2018年從上海交通大學畢業，2019年通過區外就業統一考試入職上海市徐匯區委統戰部辦公室，在上海將近5年的學習和工作中，我自己發生了很多變化。

　　第一個變化來源于身份的轉變。上海是一個快節奏的城市，我所在崗位的工作也比較雜，我的專業是漢語言文學，但工作要求我有時要承擔部分財務職責，一開始無法適應學生到職場人的角色轉換，幸運的是，我碰到了很好的領導與前輩，他們在工作上為我提供了很多幫助，手把手教我寫報表、公文，讓我得以盡快跟上工作節奏。

　　第二個變化是我自身性格的轉變。剛上班那一年，因為是部里唯一的少數民族，我還是比較害羞，但組織給予了我很多成長鍛煉的機會，讓我參與了許多重點工作，還選派我參加青年干部培訓班等。工作之余，我會和同事一起出門逛街，去迪士尼玩。就這樣，我在提高自己專業能力的同時，也不斷獲得了更強的自我認同感。2023年度我獲得了徐匯區委、區政府嘉獎，并獲2023年度上海市統戰系統“優秀信息員”稱號。現在的我，已經沒有了剛入職時的拘束，有的是“自信放光芒”的從容。

邊巴卓瑪工作照（右一）。

　　第三個變化是我個人觀念的轉變。最開始到上海工作，我也有很多擔憂，但現在我會感恩有這樣的機會，使我獲得了很棒的人生體驗。在大城市，我見得多、識得廣，成長也快，我的溝通和表達能力在工作后有了很大的提升，單位領導的關懷也消解了不少我對家鄉的思念。2022年，我沒能回家過藏歷年，但我不僅收到了同事的祝福，還在他們的邀請下一起出去聚餐，度過了一個別樣但十分幸福的藏歷新年。

　　我理解很多西藏籍畢業生面對區外就職時的猶豫，但我想以親身經歷告訴大家，不要害怕面對新的環境，融入新環境其實是一個歷練自己的過程，最后你會發現自己的力量無限大。

　　我期待著，未來能看到自己身上更多的變化。(整理：康潔白姆)